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21.03.2016
Le décathlonien Hans van Alphen nous montre comment réduire la tension au dos!

Chez Kumpen nous stimulons nos employés à adopter un style de vie Healthy-Fit. Les corbeilles à fruits sont déjà idéales pour se procurer de vitamines, mais ne suffisent bien évidemment pas ! Non seulement faire de l’exercice régulièrement, mais également adopter une posture correcte et réduire la tension au dos peuvent aider à démarrer la journée en pleine forme.

Pour cette raison, nous avons voulu donner nos employés un coup de pouce pour le réaliser ! Ou bien, le décathlonien Hans van Alphen nous a aidés ! En tant que kinésithérapeute, il est la personne adéquate pour nous montrer comment réduire la tension au dos pendant le travail. Il nous a assisté et a partagé des trucs et astuces pour adopter une posture correcte. En plus, nous ne nous sommes pas limités à la théorie, nous avons fait plein d’exercices !

À l’heure actuelle, le détenteur de record belge se prépare aux Jeux Olympiques à Rio qui auront lieu cet été. Le concours de décathlon à Götzis fin mai jouera un rôle déterminant dans sa préparation. L’obtention de la limite de 8.075 points lui donnera son ticket d’entrée pour Rio.

Nous lui souhaitons beaucoup de succès et lui remercions pour le workshop intéressant et interactif !